ダンスレッスン教室 - ちびっこランド《南大分園》公式サイト

ダンスレッスン教室

分類: | 2020-08-17

子どもたちが大好きなちはる先生のダンスレッスンの月曜日!

好きな音楽でリズムにのり、体を自由に動かすダンス。
感性豊かな幼少期にこの行動を体感する事は意欲や、やる気といった精神面の充実にも大きく関わってきます。

そして私が特に大切だと思うのは「ストレッチ」です。
近年、子どもたちの運動能力低下が問題になっていますがダンス前のストレッチを習慣にする事で、
バランスのとれた体を育みケガ防止やスポーツ時のパフォーマンス能力向上にも役立ちます。

ぜひご家庭で毎日やって頂きたいプログラムです。








 

とっておきのポーズです!決まってますね♡

 





















 

リズム感がバッグンです!好きな曲に合わせてノリノリ♪



















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